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1027 kcal
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Fett: 34,27g | Eiw: 81,83g | Kohlh: 95,62g.
Frühstück: Ovo Mexido, Pão Francês, Scala Queijo Mussarela, DIA Requeijão Cremoso Light. Mittagessen: Frango Desfiado, Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Frango Desfiado, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Bold Snacks Bold Thin Bombom de Coco. mehr...
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2346 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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millened3's Gewichtsverlauf
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