Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
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85,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 52,08g | Eiw: 83,18g | Kohlh: 141,82g.
Frühstück: Snaq Fabriq Snaq Well, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Помидоры, Сибирский Хлеб Хлеб Атлант Сибирский. Mittagessen: Пастилушка Пастила без Сахара, Огурец (с Кожурой), Кубань Матушка Зеленая Гречка, Печень, Narmak Киноа. Abendessen: Bootybar Конфета Кокосовая, Bootybar Конфета Кокосовая Coco Bite Dark, Запеченная или Жареная Треска, Сибирский Хлеб Хлеб Атлант Сибирский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Пастилушка Пастила без Сахара. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ольга_пп's Gewichtsverlauf
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