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3354 kcal
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Fett: 66,96g | Eiw: 315,82g | Kohlh: 371,97g.
Frühstück: Vigor Iogurte Grego Zero, Itambé Requeijão Light, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã. Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango. Abendessen: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Peito de Frango, Beterraba Cozida, Président Creme de Ricota Light, DIA Pão Integral. Snacks/Sonstiges: Integralmedica Creatina, Growth Supplements Glutamina, Val Geleia de Goiaba, Kim Pao de Forma, Xlab Whey Protein, Maltodextrina, Val Geleia de Goiaba, Kim Pao de Forma, Batavo Pense Zero Pedaços. mehr...
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leocamargobq's Gewichtsverlauf
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