Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
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63,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 54,89g | Eiw: 81,76g | Kohlh: 93,32g.
Frühstück: Bounty Bounty , Макдоналдс Американо, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Огурец (с Кожурой), Быстроном Фарш Индейки, Слобода Майонез, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареное Яйцо. Mittagessen: Фарш Индейки (Приготовленный), Домашние Заготовки Лечо, Мистраль Рис Басмати Отварной. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fun_spirit's Gewichtsverlauf
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