Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
|
72 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 57,51g | Eiw: 22,79g | Kohlh: 181,18g.
Frühstück: Пирожок с Капустой, Пирожок с Картошкой, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Mittagessen: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Кофе, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Отварной. Abendessen: Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Картофель Отварной, Приготовленная Квашеная Капуста. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
багира61's Gewichtsverlauf
|