Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2023
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53,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 36,95g | Eiw: 54,41g | Kohlh: 144,26g.
Frühstück: Bubur Sumsum. Mittagessen: Telur Dadar, Soto Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic. Snacks/Sonstiges: Dimsum. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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PengenBodyGoals.'s Gewichtsverlauf
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