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Blä
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 37,85g | Eiw: 73,98g | Kohlh: 18,09g.
Frühstück: Soma Nordic MCT Olja, Ägg. Mittagessen: Grillad Kyckling (utan Skinn), Nyttoteket Clean Collagen, Valio Kefir Naturell Laktosfri, Blåbär (Osötade, Frysta). Abendessen: Ägg, Arla Munkens Svarta 10%. Snacks/Sonstiges: Riesling Vin. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Samma blä här, men vi gör om o gör rätt ♥️
04 Nov 23 vom Mitglied: inger k karlsson
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