Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2023
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71,9 kg
Bisher verloren: 54,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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471 kcal
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Fett: 18,73g | Eiw: 14,70g | Kohlh: 65,51g.
Frühstück: AH Wit Bolletje, AH Puur & Eerlijk Achterham. Mittagessen: Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, Volkoren Brood. Snacks/Sonstiges: Gedroogde Noten en Vruchtenmix (Studentenhaver), Augurken, AH Dunne Maiswafels Paprika. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Dieneke2.0's Gewichtsverlauf
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