Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2015
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78,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2015:
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234 kcal
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Fett: 2,16g | Eiw: 48,55g | Kohlh: 4,66g.
Mittagessen: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Huy Fong Foods Sambal Oelek Ground Fresh Chili Paste, Fresh & Easy Romaine Lettuce. Abendessen: Skinless Chicken Breast, Fresh & Easy Romaine Lettuce. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Monique 1's Gewichtsverlauf
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