Ж 104 Т 89
|
84 kg
Bisher verloren: 35 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 57,53g | Eiw: 148,35g | Kohlh: 155,38g.
Frühstück: Яйцо, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка. Mittagessen: Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Индилайт Sabroso Roso, Томатная Паста, Пава Пава Фарш, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Фасоль (Консервированная). Abendessen: Вареное Яйцо, Творог 5%, Рисовая Мука. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tenezma's Gewichtsverlauf
|