Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2023
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81,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1925 kcal
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Fett: 94,45g | Eiw: 59,46g | Kohlh: 225,29g.
Frühstück: Виноград, Мандарины. Mittagessen: Мандарины, Папа Джонс Пицца Двойная Пепперони , Ананас (Консервированные с Соком). Abendessen: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Простоквашино Сметана 20%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Alexey.Kokin's Gewichtsverlauf
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