Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
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60,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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842 kcal
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Fett: 22,48g | Eiw: 31,65g | Kohlh: 129,31g.
Frühstück: Telur Ceplok, Pepaya, Nasi Putih. Mittagessen: Indomaret Nasi Bakar Ikan Cakalang. Abendessen: Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Lulu_123's Gewichtsverlauf
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