Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
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85,1 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 49,46g | Eiw: 61,46g | Kohlh: 180,50g.
Frühstück: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Kaki, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli. Mittagessen: Aldi Laugenbrezen, Ja! Fleischwurst. Abendessen: Tortelloni, Reibekäse Light, Basilikum, Gemüsebrühe, Klare Gemüsebrühe, Tomaten Stückig, Suppengemüse, Rote Zwiebeln, Tomatenmark, Knoblauch, Salz, Schwarzer Pfeffer. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Schnutchen66's Gewichtsverlauf
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