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Välillä kävi korkeammallakin paino, mutta on onneksi palautunut takaisin. Laskea saa vielä 2-3 kg
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58,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 42,25g | Eiw: 73,53g | Kohlh: 32,50g.
Frühstück: Kananmuna, Pekoni (Paistettu Pannulla). Mittagessen: Peuranjauheliha, Sosekeitto. Snacks/Sonstiges: Pakkasmarja Mustikka, Star Nutrition Whey-80, Rainbow Turkkilainen Jogurtti 10%, X-Tra Maustamaton Maitorahka. mehr...
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konstantes Gewicht
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