Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
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78,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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286 kcal
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Fett: 10,86g | Eiw: 32,00g | Kohlh: 13,64g.
Frühstück: Whey 80, täysmaito. Mittagessen: Whey 80, täysmaito. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Pelastakaatiilet's Gewichtsverlauf
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