Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
|
70,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 42,77g | Eiw: 105,92g | Kohlh: 138,96g.
Frühstück: Be First Vitamin C, Maxler Vita Women, Maxler Омега-3, NovaSweet Заменитель Сахара, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Форель Слабосоленая, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо, Апельсин. Mittagessen: Замороженная Клубника, Любимая Чашка Кефир Обезжиренный 0%, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Грецкие Орехи. Abendessen: Форель Слабосоленая, Листья Салата, Помидоры Черри, Хурма. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanya Kr.'s Gewichtsverlauf
|