Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
|
65,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 71,66g | Eiw: 64,65g | Kohlh: 71,04g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Омлет с Молоком, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Mittagessen: Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Шримп Ролл. Abendessen: Мираторг Пеппер Стейк. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
miss_lyrium165's Gewichtsverlauf
|