Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
|
85,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2112 kcal
|
Fett: 83,56g | Eiw: 78,35g | Kohlh: 222,23g.
Frühstück: Спартак Шоколад Горький 85%, Vici Тунец Слабосоленый, Кофе, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Минскхлебпром Батон Аппетитный. Mittagessen: Cinnabon Синнабон Классический , Кобринские Сыры Мороженое Мягкое, Майонез, Куриный Фарш, Булочная Мануфактура Булочка для Гамбургера, АВС Кетчуп Томатный, Минский Завод Виноградных Вин Красное Вино Полусладкое Старая Келья, Огурецы Сладкого Рассола. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Олюшка08's Gewichtsverlauf
|