Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
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68,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 72,79g | Eiw: 35,67g | Kohlh: 97,03g.
Abendessen: Alnatura Hummus Natur, Olivenöl, Al Amier Baba Ghanoush, Fladenbrot, Falafel, Weißwein. Snacks/Sonstiges: Dulano Südtiroler Speck , Blutwurst, Baguette. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ann1cka's Gewichtsverlauf
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