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day1 低碳
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92,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 22,78g | Eiw: 85,39g | Kohlh: 74,64g.
Frühstück: 西麦 燕麦片, 草莓, ALLMAX 分离乳清蛋白, 蓝莓, 泰森 去皮鸡上腿肉. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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