Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
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106,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 57,30g | Eiw: 77,80g | Kohlh: 149,27g.
Frühstück: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Pobeda Трюфель, Жаркое из Свинины, СТМ Скумбрия Холодного Копчения, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, Желе. Mittagessen: Prisma Томат Розовый, Кальве Майонез Легкий, Оливье с Ветчиной из Индейки без Заправки. Abendessen: Prisma Томат Розовый, Макфа Гречка на Воде, Котлеты из Свиной Вырезки. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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safedjisaf's Gewichtsverlauf
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