Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
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63,2 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 45,13g | Eiw: 75,19g | Kohlh: 145,13g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тыква, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Увелка Крупа Пшено. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Белая Мука, Кабачок, Блины с Мясом. Abendessen: Банановый Кекс. Snacks/Sonstiges: Ебатон Печенье Шоколадное. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
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