Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
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106,7 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 42,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1806 kcal
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Fett: 45,92g | Eiw: 110,69g | Kohlh: 239,92g.
Frühstück: Perugina Cacao Amaro, Più Cereali Bio Granola Frutta Secca, Prozis Burro Arachidi, Chiquita Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aequilibrium Albume d'uovo, Farina 00. Mittagessen: Prozis Burro Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Gallo Riso Blond Integrale, Carote, Bennet Pomodori Piccadilly, Decò Rucola, Decò Lattughino. Abendessen: Milk Protein Kefir Banana e Mela, Citterio Sofficette Petto di Pollo al Forno, Gallo Le Gallotte Riso Integrale Venere e Mais. Snacks/Sonstiges: Nestlé Lindahls Pro Snack Coconut. mehr...
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konstantes Gewicht
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Umami83's Gewichtsverlauf
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