|
1014 kcal
|
Fett: 45,28g | Eiw: 73,33g | Kohlh: 75,68g.
Frühstück: Урбеч Урбеч из Кешью, Замороженная Вишня, Моя Цена Фасоль Красная в Собственном Соку. Mittagessen: Горбуша. Abendessen: Котлета Домашняя, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
|
|
Kommentare
Эти шорты брала в прошлом году, были нормально, а сегодня я их еле натянула, жир на животе, на ногах...
Вот выглядит еда без контроля.
Теперь это все прийдется убирать, фото для сравнения на перспективу сделала специально.
Потом когда нибудь сделаю фото, где они будут мне нормально, и живота не будет.
Знаю как к этому прийти, так как уже сбрасывала вес до 48 кг.
Знаю что уйдет не только живот и бедра, но и грудь.
Но то, что сейчас это просто какой-то ужас, который я принципиально не хотела видеть.
Мне было всё равно как я выгляжу пока я не влюбилась опять. Убрать жир меня заставляет моё отражение в зеркале без одежды.
05 Nov 23 vom Mitglied: НатальяМех
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
НатальяМех's Gewichtsverlauf
|