|
На монодиетах мне сидеть нельзя! Сильные боли в желудке.
Потушила брюссельскую капусту и куриную грудку. Всё равно выходит дефицит калорий, завтра всё будет хорошо.
|
1297 kcal
|
Fett: 45,20g | Eiw: 142,99g | Kohlh: 76,00g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнит Икра Деликатесная с Кусочками Креветки в Соусе, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Большая Кружка Кефир 2,5%. Mittagessen: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Перекресток Капуста Брюссельская, Ашан Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Мираторг Купаты Экстра, Окей Цветная Капуста, Виктория Грудка Куриная Отварная. Snacks/Sonstiges: Айс Кро Протеиновое Мороженое Банан, Перекресток Яблоко Красное, Большая Кружка Кефир 2,5%. mehr...
|
|