Обед ~350 ккал Куриное филе с шампиньонами и сливками. Отварной бурый рис. Салат из желтого помидора, айсберга, сладкого перца, заправленный бальзамическим уксусом
|
1200 kcal
|
Fett: 45,18g | Eiw: 93,26g | Kohlh: 111,81g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Curd Cake, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Яйцо, Гречка Отварная, Castello Сыр Камамбер. Mittagessen: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Мистраль Бурый Рис Отварной, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе. Abendessen: ВкусВилл Нутсы Грибы, ВкусВилл Комбуча «Красный Виноград». Snacks/Sonstiges: Narmak Нори Премиум, Бразильские Орехи, Орех Пекан. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanyakovinaaa's Gewichtsverlauf
|