Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2023
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78 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 63,11g | Eiw: 36,50g | Kohlh: 122,27g.
Mittagessen: Telur Ceplok, Ayam Kecap, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kelapa Parut, Wajik, Roma Biskuit Kelapa, Morin Topping Coklat, Kue Pancong. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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roosy irma herdiyanti's Gewichtsverlauf
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