Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2023
|
69,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 35,20g | Eiw: 60,29g | Kohlh: 171,33g.
Frühstück: VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Мёд, Черная Смородина, Хурма, Апельсин, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Parmalat Молоко 0,05%, ЯНТА Масло Сливочное Качугское, Сахар. Mittagessen: Петрушка, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо, Финтур Конфеты Адажио Кокос с Миндалем, Konti Mone Молочный Трюфель, Яблоко Голден. Abendessen: Хурма. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanya Kr.'s Gewichtsverlauf
|