Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2023
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68,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 53,42g | Eiw: 79,86g | Kohlh: 122,31g.
Frühstück: Орехи Кешью, Белая Мука, Сахар, Вареное Яйцо, Чабан Творог 2%. Mittagessen: Котлеты из Говядины, Белый Город Молоко 2,5%, Приготовленная Тыква. Abendessen: Приготовленная Тыква. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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alina12.03's Gewichtsverlauf
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