Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2023
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67 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 77,50g | Eiw: 82,39g | Kohlh: 144,77g.
Frühstück: Київхліб Хліб Паляниця, Премія Йогурт По-Грецьки, Гордій Томати Черрі, Buckwheat Groats, METRO Chef Тунец в Рассоле, Egg. Mittagessen: Egg, Winway Волоський Горіх, АТБ Морква. Abendessen: Dolciando Рулет. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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