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1243 kcal
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Fett: 50,43g | Eiw: 70,61g | Kohlh: 127,71g.
Frühstück: Cuscuz (Cozido), Calu Mussarela, Café com Leite Desnatado, Banana Brasil Banana da Prata, Hortifruti Mamão Papaia, Ovo Cozido. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Vitarella Cream Cracker Tradicional, Patê de Frango. Snacks/Sonstiges: Bolo de banana com nozes e passas. mehr...
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1765 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 50 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Drika6127's Gewichtsverlauf
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