|
Ужин на 430кк, гречка,солянка грибная, грудка куриная💪💪
|
1556 kcal
|
Fett: 47,44g | Eiw: 133,30g | Kohlh: 146,60g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Овсяная Каша на Воде, Parmalat Молоко 1,8%, Протеиновые Вафли на Кефире. Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Самокат Медальоны из Филе Тунца с Брокколи, Макароны Отварные, Картофельное Пюре. Abendessen: Давыдовский Продукт Солянка Овоще-Грибная из Свежей Капусты, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Лента Круассаны без Начинки, Свиточ Вафли Артек . mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
верочка1996's Gewichtsverlauf
|