Ginger.elen's Notizen, 06 Nov 23

Сегодня получилось двухразовое питание,на завтрак треугольники из трески и салат из огурцов и помидоров
На обед-ужин картофельное пюре с голубцами,на десерт самодельные трубочки с кремом
В каллораж уложилась, после недели перееданий это уже неплохо

Diätkalender ansehen, 06 November 2023:
1642 kcal Fett: 68,73g | Eiw: 48,45g | Kohlh: 208,88g.   Frühstück: Глобус Зефир с Чёрной Смородиной, Капучино, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Polar Треугольники Тресковые. Mittagessen: Трубочки, Салат Оливье, Ермолино Голубцы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
1768 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

32 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ginger.elen's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.