Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
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114,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1987 kcal
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Fett: 140,88g | Eiw: 143,28g | Kohlh: 36,77g.
Mittagessen: 일드프랑스 미니 브리치즈. Abendessen: 당근, 청양고추, 쌈장, 상추, 무말랭이무침, 보쌈, 족발. Snacks/Sonstiges: 매운닭발. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dieter_pigmask's Gewichtsverlauf
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