Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
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68,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 43,18g | Eiw: 88,20g | Kohlh: 184,59g.
Frühstück: Konti Mone Молочный Трюфель, Parmalat Молоко 0,05%, Мёд, Киви, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, ЯНТА Масло Сливочное Качугское, Сахар, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Parmalat Молоко 0,05%, Компот из сухофруктов. Abendessen: Хурма, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Командор Хлеб Ржаное Чудо , Салат летний. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Tanya Kr.'s Gewichtsverlauf
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