Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 64,06g | Eiw: 64,38g | Kohlh: 99,52g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Жареное Яйцо. Mittagessen: Гречка Отварная, Свинина Запеченая. Abendessen: Заинский Крекер Крекер с Солью, Командор Рогалик с Маком. Snacks/Sonstiges: Клементины. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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1kate_sam's Gewichtsverlauf
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