Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
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79,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 49,65g | Eiw: 55,21g | Kohlh: 133,71g.
Frühstück: Орехи Кешью, Фундук Фундук, Капучино, Увелка Хлопья Гречневые на Молоке , Сливочное Масло. Mittagessen: Молочная Речка Сырок Творожный 8%, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Правда Кофе Мокко, Harry's Хлеб Тостовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Экомилк Сыр Творожный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Дилярушка's Gewichtsverlauf
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