Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
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58,3 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 48,49g | Eiw: 80,53g | Kohlh: 252,16g.
Frühstück: Rapunzel Datteri senza Nocciolo, Naturasí Mandorle Sgusciate, Melinda Mela. Mittagessen: Sfilacci di Cavallo, Doria Bucaneve, Orzo Bimbo Orzo Solubile, Caco Mela, Felicia Bio Penne di Grano Saraceno Integrale, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, la Finestra Sul Cielo Alghe Nori, Baule Volante Semi di Canapa, Yukybio Pane al Grano Saraceno Integrale, le Camille Uova. Abendessen: Rapunzel Farina di Carrube, Lidl Focaccia, Coop Trancio di Pizza Margherita, Le Farine Magiche Farina di Mais Fioretto per Polenta, Cardo, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Doria Bucaneve, Tronchetto castagne. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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#marinella's Gewichtsverlauf
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