Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
|
59,4 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1636 kcal
|
Fett: 75,17g | Eiw: 55,04g | Kohlh: 186,76g.
Frühstück: Ciambellone. Mittagessen: Fin Carrè Cioccolato al Latte, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Vellutata di Zucca. Abendessen: Ciambellone, Dal Salumiere Mortadella di Pollo. Snacks/Sonstiges: Certossa Gran Tramezzino. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
martimecca13's Gewichtsverlauf
|