Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2023
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93 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2153 kcal
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Fett: 101,16g | Eiw: 101,80g | Kohlh: 194,13g.
Frühstück: Aldi Iso Light (Flasche), Seeberger Cashewkerne, REWE Banane, Myline Eiweißpulver Kokos, Gut & Günstig Magerquark, Milch 1,5%. Abendessen: Prima Menü Dönerbox mit Pommes. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Alli2301's Gewichtsverlauf
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