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ужин
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1124 kcal
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Fett: 31,67g | Eiw: 87,37g | Kohlh: 128,80g.
Frühstück: Киви, Овсяноблин с Сыром. Abendessen: Приготовленный Яичный Белок, Чай с Молоком, Киви, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Банан, Котлеты из Куриной Грудки. mehr...
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809 kcal
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Bewegung:
10000 шагов - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Google Fit - 21 Stunden. mehr...
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Майса_маха's Gewichtsverlauf
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