Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2015
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79,7 kg
Bisher verloren: 58,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2015:
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1126 kcal
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Fett: 32,42g | Eiw: 74,31g | Kohlh: 131,15g.
Frühstück: Woolworths High Fibre Brown Bread, Woolworths Baked Beans in Tomato Sauce, Woolworths Smoked, Skinless Chicken Viennas. Mittagessen: Woolworths Ayrshire Fat Free Fresh Milk, Bananas, Jungle Oatso Easy Banana & Toffee. Abendessen: I&J Hake in Sauce, Woolworths Butternut. Snacks/Sonstiges: Woolworths Moist Sliced Biltong. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mariaanfb's Gewichtsverlauf
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