Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2023
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90,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 44,74g | Eiw: 53,66g | Kohlh: 156,53g.
Frühstück: Jumbo Pistolet Meergranen, Gekookt Ei, Jam, Gwoon Roomboter Croissant, Vers Geperst Sinaasappelsap. Mittagessen: Groentensoep. Abendessen: Milner Geraspte Kaas 30+, Marne Groninger Mosterd Grof & Pittig, AH Bieslook, AH Flinterdunne Beenham, Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter), Peterselie, Witlof. Snacks/Sonstiges: Rode Tafelwijn, Rode Tafelwijn. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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1976sandra's Gewichtsverlauf
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