Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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57,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 55,24g | Eiw: 115,88g | Kohlh: 200,43g.
Frühstück: Oro Saiwa Biscotti, Granarolo Ricotta Proteica, Mela, Prozis Burro di Arachidi , Prozis Burro di Mandorle, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Fage Trublend Cocco, Lidl Avena, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. Mittagessen: Olitalia Olio Extravergine D’Oliva , Welless Contorno Misto Rosette, Nixe Filetti di Tonno al Naturale, De Cecco Orecchiette N°91. Abendessen: Sale, Olitalia Olio Extravergine D’Oliva , Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais, Pomì Passata di Pomodoro, Milbona Mozzarella Skyrella , Aia Albume D’Uovo Pastorizzato, Prozis Oats Instant & Savory Pizza. Snacks/Sonstiges: Prozis Real Whey 100% Isolate Cioccolato e Nocciola, Banana, Belbake Mandorle Californiane Sgusciate, Mellin Crema di Riso. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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GiulsCordara's Gewichtsverlauf
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