Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
|
46,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 41,97g | Eiw: 92,74g | Kohlh: 164,95g.
Frühstück: KDV Кремка с Морской Солью, Food Master Живой Йогурт Груша-Карамель, Айс Творог Нагыз Обезжиренный, KDV Взрывная Карамель Кислый Лайм-Клубника, Рахат Лукум, Яшкино Печенье Бонфетти. Mittagessen: Sen Soy Соус Кисло Сладкий , Куриная Грудка Отварная, Dina Салат Кок-Тобе с Пекинской Капустой и Курицей, Приготовленная Брокколи (Свежая). Abendessen: Гормолзавод Курт, Европан Сухарики Crostini Ванильные, Пестравка Сыр Легкий 18%, Food Master Живой Йогурт Груша-Карамель, Айс Творог Нагыз Обезжиренный, KDV Взрывная Карамель Кислый Лайм-Клубника, Рахат Лукум. Snacks/Sonstiges: Мое Молоко 2,5%, Milky Way Батончик Milky Way, Яшкино Печенье Бонфетти, 1 Win Collagen Glucosamine+Chondroitin Raspberry. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luStarlight's Gewichtsverlauf
|