Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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56,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 46,20g | Eiw: 38,12g | Kohlh: 199,93g.
Frühstück: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Батон, MacCoffee Капучино Di Torino. Mittagessen: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Макароны Отварные. Abendessen: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Груша, Банан, Айс Латте. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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akiatsunya's Gewichtsverlauf
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