Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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76,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 61,13g | Eiw: 126,52g | Kohlh: 109,76g.
Mittagessen: Innocent Orange & Carrot, Finn Crisp Original, Krakus Inlagda Gurkor med Dill, Arla Dipp Ranch, ICA Baby Plommontomater, ICA Basic Riven Ost, Куриные котлеты с капустой. Abendessen: ICA Basic Skivade Champinjoner, Arla Dipp Ranch, Finn Crisp Original, Яйцо, Innocent Wild Blueberry, Blackcurrant & Cranberry, Krakus Inlagda Gurkor med Dill, Arla Edamer Ost, ICA Tonfisk i Vatten. Snacks/Sonstiges: ICA Rökt Kalkon, Капучино, Barebells Peanut Caramel. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Anastasiya Selivonets's Gewichtsverlauf
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