Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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82 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 25,23g | Eiw: 82,22g | Kohlh: 119,50g.
Frühstück: Pão Francês, Tirolez Creme de Ricota, Peito de Frango. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Sadia Filezinho Sassami, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Mexerica. Snacks/Sonstiges: Tirolez Creme de Ricota, Sadia Filezinho Sassami, Visconti Pão de Forma Integral, Queijo Branco, Bonomilho Farinha de Milho Flocada. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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julia mendonca's Gewichtsverlauf
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