Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2023
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63,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 62,06g | Eiw: 49,95g | Kohlh: 76,51g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо (Целое). Mittagessen: Магнит Апельсин, Fage Sour Cream, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Жизнь Март Долма из Говядины. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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caligra's Gewichtsverlauf
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