Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2015
|
94,5 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2015:
|
311 kcal
|
Fett: 16,27g | Eiw: 28,90g | Kohlh: 15,31g.
Frühstück: Пикша, Горбуша. Mittagessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Меридиан Салат Китайский. Abendessen: Картошка Вареная. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nata3443's Gewichtsverlauf
|